Сказать «нет» без оправданий — это как?

В амфитеатре Центра «Фортуна» прошёл семинар для руководителей волонтёрских отрядов и добровольцев движения «Выбор за тобой» на тему «Формы профилактической работы с детьми, подростками и молодёжью по предупреждению незаконного оборота и потребления наркотических средств и психотропных веществ».

В семинаре приняли участие волонтёры общественного движения добровольцев «Выбор за тобой» имени Андрея Гамлявого образовательных учреждений города, а также руководители школьных и студенческого волонтёрских отрядов города.

С приветственным словом к участникам обратился Павел Викторович Зубов, начальник отдела по организационному обеспечению деятельности Антинаркотической и Административной комиссий. Он отметил значимость системной профилактической работы и активной гражданской позиции молодёжи в вопросах здорового образа жизни.

Следующим спикером выступила Кристина Михайловна Данилина, психолог отдела профилактики асоциального поведения в детской и молодёжной среде Центра «Фортуна». Тема её выступления — «Независимость: ваш мозг, ваш выбор, ваша жизнь. Наука о зависимости и сила решений» — вызвала живой интерес у аудитории.

В доступной и научно обоснованной форме спикер рассказала о механизмах формирования зависимости на уровне нейробиологии: как психоактивные вещества воздействуют на систему вознаграждения мозга, искусственно вызывая гигантские выбросы дофамина, и к каким последствиям это приводит. Особое внимание было уделено развенчанию мифов о «слабой воле» как причине зависимости и анализу мыслей-ловушек, подталкивающих к первой пробе.

Участники семинара не только получили теоретические знания, но и активно включились в интерактивную часть. В формате вопрос-ответ они отрабатывали навыки уверенного отказа с использованием «Я-сообщений», обсуждали способы здорового совладания со стрессом, скукой и тревогой, а также размышляли о ценности осознанного выбора и личной ответственности.

В завершение встречи участники поделились впечатлениями и сошлись во мнении, что истинная свобода — это способность управлять своими решениями, временем и эмоциями, не становясь заложником искусственных стимулов.

Мероприятие завершилось общим фотографированием. Благодарим всех за проявленный интерес и активное участие в диалоге!